为弘扬尊老敬老的传统美德，关注老年人心理健康，10月18日，西海岸新区江山中路社区联合心理志愿服务团队，在“江民·旗·沃土”项目框架下，组织开展了一场以“心理慰藉与健康陪伴”为主题的特色慰老服务活动，将心理关怀融入日常陪伴，并创新性地引入太极拳教学，为社区长者送去身心双重呵护。

活动中，专业的心理志愿者首先通过与老人们一对一的温馨交谈，倾听他们的心声，疏解其可能存在的孤独感与焦虑情绪。志愿者们运用心理学知识，引导老人们建立积极乐观的生活心态，营造了轻松、信任的沟通氛围。

在随后的“太极养心”环节，志愿者化身太极教练，将太极拳这一传统养生运动引入服务。他们一招一式地耐心示范、分解教学，老人们在志愿者的陪伴和鼓励下，兴致勃勃地跟着练习。太极拳动作舒缓、讲究心静意导，不仅能够帮助老人们活动筋骨、增强体质，更能让他们在练习过程中凝神静气，达到放松身心、愉悦精神的显著效果。

“以前总觉得心里空落落的，孩子们工作忙。今天志愿者不仅陪我们聊天，还带我们打太极，感觉身体舒展了，心情也特别舒畅！”活动现场，一位参与活动的老人笑容满面地分享了他的感受。

此次“心理+太极”的志愿服务模式，是江山中路社区在精神慰老服务领域的一次有益探索。它超越了传统的物质关怀，更侧重于满足老人们的精神需求和心理健康，用实际行动诠释了“老有所伴、老有所乐”的深刻内涵。社区负责人表示，未来将持续深化此类活动，链接更多社会资源，为构建和谐、温暖的社区养老环境不懈努力。（供稿：院心协）